エンジェルsmile

あいかわらずお弁当がおいしそう～♪そして猫カフェいいなー♪
って・・・常連様のフォトがない・・・！！ガーン（笑）
東京も今日は３６度とかで、ご飯の支度のコンロ使ってるだけで
具合悪くなっちゃいます～；；
火を使わない夏ばてにも何か良いご飯って何かありませんか～？
簡単だと更に助かります！！ｗ

✤なっちゅさ～ん✤
　遊びに来てくれてどうも有難う❤(*´▽｀*)
火を使わない夏バテ予防料理☆ありますよ～♫

　ネバネバ系が大丈夫であれば❣納豆・オクラ・長ネギ・トロロ・メカブをご飯やうどんの上に乗せて麺つゆや山葵醤油・ポン酢と好みの物で頂く☆彡ネバネバ丼☆彡

　洗うだけでほぐれる麺を使った～♪ｼﾞｰﾌﾟﾛｯｸに好みの野菜達を入れてチンして乗せるだけの☆彡夏野菜たっぷり冷やし中華or温野菜添えそーめん(又はそば)or温野菜のとろろフォンデュー☆彡

　タコライスの素を使って～♪まんまタコライスやタコスうどん?やトルティーヤinタコスなどなどがありま～す♫(’ー＾v

あとは～豆腐とトマトのミルフィーユ風ジャコポン酢(豆腐とミルフィーユを交互に乗せて～上からちりめんジャコやミョウガ・ネギなどの薬味を乗せてポン酢など好みのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをかけて頂く)

他思い出したり思いついたら又書き込むね♥

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