2012年05月17日
ほっこり休日♥
本日は
休日
なり~

前々から観たかった映画を
母と2人で行って来ました

コチラ⇒ http://disney-studio.jp/movies/shiawase/ 
何年振りの泣き笑いだろう
っと思ったほど(▽ ̄;
アイシャドウが完全に落ちちゃったくらい(笑)会場内も笑い声が鳴り響き
久しぶりに
良ぃ~映画を観れました
(*´▽`*)
歌詞付き⇒ http://www.youtube.com/watch?v=vUPEQOHU724


お知らせ


5/21(月)~5/27(日)の7日間
オープンハウス開催
朝(10時~11時/日・火・水・金曜日)&夜(20時~21時/月・水・金曜日)のレッスンを
7日間限り無料にて提供します♫
場所⇒沖縄県那覇市港町2丁目9−15 かんぽレクセンタースポーツ館3F
≪受付でスタンプをもらえば❣駐車料金無料
しかも立体駐車場で
の日も濡れません
≫
この機会に、是非
世界共通エクササイズのジャザサイズを体験されてみて下さいね

こんな感じ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=ZVTnghU6mQc&feature=related
休日
なり~

前々から観たかった映画を
母と2人で行って来ました

コチラ⇒ http://disney-studio.jp/movies/shiawase/ 
何年振りの泣き笑いだろう
っと思ったほど(▽ ̄;アイシャドウが完全に落ちちゃったくらい(笑)会場内も笑い声が鳴り響き

久しぶりに
良ぃ~映画を観れました
(*´▽`*)
歌詞付き⇒ http://www.youtube.com/watch?v=vUPEQOHU724

お知らせ


5/21(月)~5/27(日)の7日間
オープンハウス開催
朝(10時~11時/日・火・水・金曜日)&夜(20時~21時/月・水・金曜日)のレッスンを

7日間限り無料にて提供します♫
場所⇒沖縄県那覇市港町2丁目9−15 かんぽレクセンタースポーツ館3F≪受付でスタンプをもらえば❣駐車料金無料
しかも立体駐車場で
の日も濡れません
≫
この機会に、是非
世界共通エクササイズのジャザサイズを体験されてみて下さいね

こんな感じ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=ZVTnghU6mQc&feature=related
2012年05月08日
太陽虹♫
おはようございます
こんなに朝早く更新したのは
つい今しがたまで架かっていた
太陽虹 
見ましたぁ
最初はサングラスに光が反射して出たのか?・・・と外したら
綺麗な虹色の輪っかが出来てて次男坊と感動
毎朝 我が家の家の前は大渋滞にて
園まで歩いて送っていた結果が導いた素敵な奇跡に感謝
これからひとっ風呂入って朝のレッスンに行って来ま~す
(*´▽`*)


お知らせ


5/21(月)~5/27(日)の7日間
オープンハウス開催
朝(10時~11時/日・火・水・金曜日)&夜(20時~21時/月・水・金曜日)のレッスンを
7日間限り無料にて提供します♫
場所⇒沖縄県那覇市港町2丁目9−15 かんぽレクセンタースポーツ館3F
≪受付でスタンプをもらえば❣駐車料金無料
しかも立体駐車場で
の日も濡れません
≫
この機会に、是非
世界共通エクササイズのジャザサイズを体験されてみて下さいね

こんな感じ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=ZVTnghU6mQc&feature=related

こんなに朝早く更新したのは

つい今しがたまで架かっていた

太陽虹 
見ましたぁ
最初はサングラスに光が反射して出たのか?・・・と外したら

綺麗な虹色の輪っかが出来てて次男坊と感動

毎朝 我が家の家の前は大渋滞にて

園まで歩いて送っていた結果が導いた素敵な奇跡に感謝
これからひとっ風呂入って朝のレッスンに行って来ま~す
(*´▽`*)


お知らせ


5/21(月)~5/27(日)の7日間
オープンハウス開催
朝(10時~11時/日・火・水・金曜日)&夜(20時~21時/月・水・金曜日)のレッスンを

7日間限り無料にて提供します♫
場所⇒沖縄県那覇市港町2丁目9−15 かんぽレクセンタースポーツ館3F≪受付でスタンプをもらえば❣駐車料金無料
しかも立体駐車場で
の日も濡れません
≫
この機会に、是非
世界共通エクササイズのジャザサイズを体験されてみて下さいね

こんな感じ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=ZVTnghU6mQc&feature=related
2012年05月07日
今という現実の宝物
あ~~っという間だったGW
今年のGWはいろんな意味で深かったなぁ~(笑)
最終日となった昨日の5/6(日)

朝から最っ高
な
だったので
家族でお気に入り&穴場的遊び場なとある河へ

子供の日の夜エステで
苺香サン得意の禅カウンセリングによる

逆誘導尋問的流れにて(・・・としか表現出来ない
▽ ̄;)今の状況(旦那との倦怠期的険悪ムード)を自己分析⇒解決策へと
導き出せたお陰で
心から洗われたような清々しい気持ちにて
弦楽器やさざ波の音のBGMの中
心身的に癒された効果絶大に
最高なGWとなりました
(*´▽`*)
トイレにて
壁に掛っていた日めくりカレンダー より

✩見回せば「ありがたい」ことばかり
足りないことを嘆くより、恵まれていることを数えてみよう。 きっと 微笑みが浮かんでくる。
✩前進 あなたの準備がととのうと あたらしいことが始まる。
まさに✩✤✩その通り❣✩✤✩でした❤
目的地の河と、まさかのご近所さんとなった皿の上丘工房saraにて

これまたまさかのイベント最中で
昼食調達がてら満喫出来て
⇒ http://okanouesara.ti-da.net/e3894486.html景色は最高
風は心地よく癒されまくり~
河では、これまた私が

まさかまさかの約10㎝大河海老を捕獲し家族でビックリ
笑その後も、ティラピア
の稚魚(約5㎝大)を捕獲したり
蟹を見つけたりと
まるで宝くじにでも当たったかの如く(笑)地元と我が子たちに
すご~い‼
を連打され有頂天でした

旦那とも

なんだか 久しぶりに会話を楽しめたし

帰りの車内でも子供達を含め会話に花が咲き

夕飯時もお姑さんを含めてGW最後の夜を楽しめました
(*´▽`*)
http://www.youtube.com/watch?v=v76xaInW3u8&feature=related
今という現実の宝物
心も体も満たされ過ぎたから

今夜から通常レッスンがスタートするけど・・・体が思うように動くか
すご~く心配
2012年05月06日
満月の夜
strawberry にて夜エステを満喫し先程帰宅
みっちり
約3時間
堪能

やっぱ苺香さんのゴッドハンドはすんばらすぃ~

お決まりのセリフとなりますが
心身共に癒され
極楽Heven
今夜はこれまた素敵な満月の夜
夜エステの余韻に浸りながら
満月を浴びて床に着く事にします

http://www.youtube.com/watch?v=Sj2AQ5itTYc

みっちり
約3時間
堪能

やっぱ苺香さんのゴッドハンドはすんばらすぃ~


お決まりのセリフとなりますが
心身共に癒され
極楽Heven
今夜はこれまた素敵な満月の夜
夜エステの余韻に浸りながら
満月を浴びて床に着く事にします

http://www.youtube.com/watch?v=Sj2AQ5itTYc
Posted by ラベンサラ at
00:46
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2012年05月05日
初✤夜エステ♥
今夜は待ちに待った
strawberryでの夜エステ

子供の日ではあるけれど
今年に入ってすぐに与えられた
大きな試練を乗り越えて
軌道に乗り出せた自分へのご褒美に
ゴッドハンド苺香さん
のエステを堪能して来ます


⇒ http://strawberry9325511.web.fc2.com/menu.html
strawberryでの夜エステ

子供の日ではあるけれど
今年に入ってすぐに与えられた
大きな試練を乗り越えて
軌道に乗り出せた自分へのご褒美に
ゴッドハンド苺香さん
のエステを堪能して来ます


⇒ http://strawberry9325511.web.fc2.com/menu.html
2012年05月04日
楽しぃ~GW♫
GW後半
まさかの梅雨中休み
5/3(木)=家族で東浜マリンパークの西松屋にて子供服お買い物
After 長女と次男を連れて
丘のチャペルのおにわ市
へ
久しぶりの手作り市を大満喫

詩乃さ~ん
有難う

お陰様で~
皿の上の自然の『マンゴカレー&マンゴカレーパン』
su-su-soonの『豪華太巻き&手作り生姜焼きのタレ』
めえみちの『
&野菜たっぷりスープ』
ひばり屋の『そよ風ラテ&バナナミルクチョコレート&スコーン各種』
詩乃さんの『手作りジャム2種&お菓子色々(>▽<)♥』
他2~3件『名前ド忘れ
の品々多種多様Get
解放された教室の窓側席にて戦利品を堪能出来ました

旦那と長男へのお土産も大人買いしちゃって
旦那に『何人前だ
』って言われちゃった

だ~って久しぶりで楽しかったんだも~ん
そして5/4(金) 本日
リニューアルオープンした
南城市ユインチホテルでのイベント
へ
お姉ちゃんは『興味ない
』と冷めたお年頃にて
男3人組(旦那+恐竜兄弟)と
行って来ました
コチラ⇒ http://www.yuinchi.jp/detail.jsp?id=42371&type=TopicsTopPage&select=&funcid=2&editMode=
お天気予報が
のち
だったので
日焼け予防&芋洗い予防にて(笑)朝9時出発

オープン20分前に着いて退屈しちゃったけど
流れるプールも移動遊園地?も堪能しまくり最高でした

本当はユインチホテルでのバイキング
予定でしたが
今日明日開催のイベントの影響にて1時間待ち
との事にて
久々泳ぎまくったせいで
お腹と背中がくっつきそうだったので(笑)
近場の沖縄と言えば❣的
チャーリーレストラン
へ
私が小学生の頃から健在なだけあって、旨かったぁ
観光客にもジモティーにも好評なアップルパイが残り2個だったので
大人買いに慣れた事もあり(笑)即買いこんじゃいました

≪追記≫
今夜は
ホットプレートで焼き肉
After 庭で花火大会
煙たかったから二階ベランダにて観賞していたら
ドーン ドーンと花火の音
振り返ると
那覇ハーリー会場らしき方面から花火が

下でも上でも花火祭りで得した気分満喫でしたぁ
(*´▽`*)

まさかの梅雨中休み

5/3(木)=家族で東浜マリンパークの西松屋にて子供服お買い物

After 長女と次男を連れて
丘のチャペルのおにわ市
へ
久しぶりの手作り市を大満喫


詩乃さ~ん
有難う

お陰様で~
皿の上の自然の『マンゴカレー&マンゴカレーパン』
su-su-soonの『豪華太巻き&手作り生姜焼きのタレ』
めえみちの『
&野菜たっぷりスープ』
ひばり屋の『そよ風ラテ&バナナミルクチョコレート&スコーン各種』
詩乃さんの『手作りジャム2種&お菓子色々(>▽<)♥』
他2~3件『名前ド忘れ
の品々多種多様Get
解放された教室の窓側席にて戦利品を堪能出来ました


旦那と長男へのお土産も大人買いしちゃって

旦那に『何人前だ
』って言われちゃった

だ~って久しぶりで楽しかったんだも~ん
そして5/4(金) 本日

リニューアルオープンした
南城市ユインチホテルでのイベント
へ
お姉ちゃんは『興味ない
』と冷めたお年頃にて
男3人組(旦那+恐竜兄弟)と
行って来ました
コチラ⇒ http://www.yuinchi.jp/detail.jsp?id=42371&type=TopicsTopPage&select=&funcid=2&editMode=お天気予報が
のち
だったので
日焼け予防&芋洗い予防にて(笑)朝9時出発


オープン20分前に着いて退屈しちゃったけど

流れるプールも移動遊園地?も堪能しまくり最高でした


本当はユインチホテルでのバイキング
予定でしたが
今日明日開催のイベントの影響にて1時間待ち
との事にて
久々泳ぎまくったせいで
お腹と背中がくっつきそうだったので(笑)近場の沖縄と言えば❣的
チャーリーレストラン
へ
私が小学生の頃から健在なだけあって、旨かったぁ

観光客にもジモティーにも好評なアップルパイが残り2個だったので

大人買いに慣れた事もあり(笑)即買いこんじゃいました


≪追記≫
今夜は
ホットプレートで焼き肉
After 庭で花火大会

煙たかったから二階ベランダにて観賞していたら

ドーン ドーンと花火の音

振り返ると
那覇ハーリー会場らしき方面から花火が

下でも上でも花火祭りで得した気分満喫でしたぁ
(*´▽`*)
2012年05月01日
素敵な1日♥
4月最終日
GW突入と同時状態で梅雨入りした沖縄
その日(30日)は珍しく晴れたので
ここんとこ旦那と倦怠期突入かの如く口論が絶えない日々続きで
子供達3人の相手+レッスンでいっぱいいっぱいなのに
俺には構わんばぁ
俺は無視かよ
的対抗心むき出しに疲れ果て
上2人には申し訳なかったけど
次男坊だけを連れて実家へトンズラしちゃいました

折角の良ぃ~お天気&レッスンは夜のみな休日
実家のある
母校(小学校)裏手の海にて
の~んびり貝殻拾いや波打ち際で次男坊と戯れながら日光浴
風が超~~気持ち良くって最高でした

お昼前に実家へ
ココに来る度行き付けとなっている隠れ家的海辺のCaféへ
母と次男坊と3人で
ヘンテコな絵本を読み聞かせては大爆笑しつつ
料理に舌鼓な至福の時

やっぱココのCaféは、料理は勿論
雰囲気もBGMも最高で
看板メニューなシナモンロールのニューバージョンも販売されていたので
またまた大人買いし(っていうか買占め)ちゃいました

も~ちょっと実家が近かったら・・・と痛感
旦那との倦怠期はジャザのレッスンで乗り切ろう
笑
今の私の心境⇒ http://www.youtube.com/watch?v=fJaSmlsLTTM
&jazzercise Leg's筋トレsong

GW突入と同時状態で梅雨入りした沖縄

その日(30日)は珍しく晴れたので

ここんとこ旦那と倦怠期突入かの如く口論が絶えない日々続きで

子供達3人の相手+レッスンでいっぱいいっぱいなのに

俺には構わんばぁ

俺は無視かよ
的対抗心むき出しに疲れ果て
上2人には申し訳なかったけど

次男坊だけを連れて実家へトンズラしちゃいました


折角の良ぃ~お天気&レッスンは夜のみな休日

実家のある
母校(小学校)裏手の海にて
の~んびり貝殻拾いや波打ち際で次男坊と戯れながら日光浴

風が超~~気持ち良くって最高でした


お昼前に実家へ

ココに来る度行き付けとなっている隠れ家的海辺のCaféへ

母と次男坊と3人で
ヘンテコな絵本を読み聞かせては大爆笑しつつ料理に舌鼓な至福の時


やっぱココのCaféは、料理は勿論
雰囲気もBGMも最高で
看板メニューなシナモンロールのニューバージョンも販売されていたので

またまた大人買いし(っていうか買占め)ちゃいました


も~ちょっと実家が近かったら・・・と痛感

旦那との倦怠期はジャザのレッスンで乗り切ろう

笑
今の私の心境⇒ http://www.youtube.com/watch?v=fJaSmlsLTTM
&jazzercise Leg's筋トレsong
2012年04月26日
オープンハウス♫
来月GW明けとなりますが
5/21(月)~5/27(日)の7日間
朝(10時~11時/日・火・水・金曜日)&夜(20時~21時/月・水・金曜日)のレッスン
7日間限り無料にて提供致します

この機会に、是非
世界共通エクササイズのジャザサイズを体験されてみて下さいね
(*´▽`*)
こんな感じ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=ZVTnghU6mQc&feature=related

5/21(月)~5/27(日)の7日間
朝(10時~11時/日・火・水・金曜日)&夜(20時~21時/月・水・金曜日)のレッスン7日間限り無料にて提供致します


この機会に、是非
世界共通エクササイズのジャザサイズを体験されてみて下さいね
(*´▽`*)
こんな感じ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=ZVTnghU6mQc&feature=related
2012年04月19日
お薦め Song♫
jazzercise 新曲より
優先的にレッスンに組み込んでいるお薦めナンバ~

コチラ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=KU5o6M7S5nQ&ob=av2e&
コチラ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=xnthnaCUkF8
まるで振付に合わせて作られた曲のようにさえ感じる一体感


楽しくって仕方な~い
(>▽<)


2012年04月11日
☆彡Free Wednesdays☆彡
今月限りの
スペシャル企画
のご紹介デス
毎週水曜日は①回無料にてレッスンが受けられますので
この機会を是非ご利用下さい

朝のレッスン=10時~11時/日・火・水・金曜
夜のレッスン=20時~21時/月・水・金曜
場所:かんぽレクセンタースポーツ館3F
※かんぽ受付スタンプにて駐車料金無料
調度新曲も入ったので
この機会に是非jazzerciseを
堪能して下さい
(>▽<)
スペシャル企画
のご紹介デス
毎週水曜日は①回無料にてレッスンが受けられますので

この機会を是非ご利用下さい


朝のレッスン=10時~11時/日・火・水・金曜
夜のレッスン=20時~21時/月・水・金曜
場所:かんぽレクセンタースポーツ館3F※かんぽ受付スタンプにて駐車料金無料

調度新曲も入ったので
この機会に是非jazzerciseを堪能して下さい
(>▽<)



